清拭の手順と注意点について解説！

清拭とは

清拭（せいしき）とは、入浴やシャワー浴ができない方に対して、適度の温度に温めたタオルで身体を拭くことで、全身の清潔保持や血液循環と新陳代謝の促進、爽快感やリラックス効果も期待できるケアの方法です。


清拭には、全身を拭く「全身清拭」と、手と足などの身体の一部を拭く「部分清拭」があります。さらに、手浴や足浴、陰部浴など身体の一部分をお湯にいれる「部分浴」などもあります。


▼入浴やシャワー浴が可能な場合は以下の記事をご覧ください。

清拭の目的と効果について

身体を拭く清拭（せいしき）は、どのような目的・効果があるのか知っていますか？

清拭の手順についてご紹介する前に、目的と効果についてご紹介します。

【参考論文】

宍戸 穂 Japanese Journalof Nursing Art and Science Vol. 15, No. 2, pp 172-182, 2016「清拭の統合的文献レビュー 」

【参考論文】

野村志保子, et al. “看護技術を支える知識に関する一考察: 全身清拭の文献を通して.” 順天堂医療短期大学紀要 3 (1992): 1-12.

清拭に必要な準備物品について

ではここからは、実際に清拭（せいしき）を行う場合の必要物品や注意点、清拭の手順についてご紹介していきます。まずは、清拭を行う前に以下の物品を準備しておきましょう。

清拭をする場合の注意点について

清拭（せいしき）を行う場合は、以下のポイントに注意しながらケアしていきましょう！

清拭の基本的な手順について

清拭（せいしき）の手順は、各病院・施設によっても多少異なりますが、基本的には心臓に向けて拭いていきます。つまりは胸、お尻、肘、おへそ周りに関しては円を描くように拭いていくことになります。

「顔」の清拭のやり方

それではここから、清拭の手順に従って清拭のやり方について詳しくご紹介していきます。まず初めに行うのは「顔」の清拭（せいしき）です。

顔の清拭では、顔専用のフェイスタオルを準備します。おでこ→目→頬・口→あご→耳の順に拭いていきます。

「腕」の清拭のやり方

続いては、「腕」の清拭のやり方についてです。

腕の清拭では、心臓より遠い指から順番に心臓に向かって拭いていきます。

「身体」の清拭のやり方

腕の次は、「身体」の清拭を行なっていきます。

身体の清拭では、首→胸→お腹の順番に拭いていきます。清拭中は、手足などが冷えないようにバスタオルをかけてから開始するようにしましょう。

「足」の清拭のやり方

身体の次は、「足」の清拭（せいしき）を行います。

足の清拭では、拭く側の膝を立てて足首→太ももの方向に拭いていきます。その後に、膝の裏→足の指→足の裏の順番に拭きます。その際、上半身にバスタオルをかけてから開始することを忘れないようにしましょう。

▼足の清拭には、足浴もあります。足浴についてはこちらの記事がおすすめです。

「背中」の清拭のやり方

次いて、「背中」の清拭のやり方ついてご紹介します。

背中の清拭が必要な方は、基本的に椅子に座っておくことが困難です。そのため、横向き（側臥位）になっていただき、軽く膝を曲げて姿勢を安定させます。その後に、お尻→腰→肩の順番に円を描くように拭いていきます。

また、お尻を拭く場合は、外側→内側に円を描くように拭くことに注意しましょう。

「陰部」の清拭のやり方

最後に、「陰部」の清拭についてご紹介します。

陰部の清拭は、非常にデリケートな部分のためできる限りご自身で拭いてもらうように促します。また、汚れが溜まっている部位でもあるので、陰部専用のタオルを使用するようにしましょう。さらに、汚れが多い場合は、陰洗など石けんで洗い流すことも忘れずに行いましょう。

おわりに

今回は、清拭の目的やケアの手順・注意点についてまとめてご紹介しました。

清拭は、一人ではお風呂に入ることが難しい患者様・ご高齢者様に行うケアの１つで、デリケートな部分でもあります。そのため、私たち看護スタッフ・介護スタッフの基礎知識として必要物品や介助の手順を理解し、スムーズな介助が行えるようにしておきましょう。